Roma, 22 marzo 2017 – L’Italia è il primo Paese al mondo per lunghezza e livello di salute della vita. E’ quanto emerge dal Bloomberg Global Health Index che ha analizzato 163 diverse nazioni di tutte e cinque i continenti. “E’ un ottima notizia che accogliamo con enorme piacere e soddisfazione – afferma il dott.… Continua a leggere Indagine Bloomberg, Italia prima al mondo per salute e longevità
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Correre solo 5 minuti al giorno aiuta a vivere più a lungo
Correre aiuta a vivere più a lungo ed allontana il rischio di morire a causa di malattie cardiache. E’ quanto emerge da uno studio condotto da Duck-chul Lee, professore di kinesiologia alla Iowa State University. Secondo Lee, le persone non hanno bisogno di correre molto per ottenere questi benefici per la loro salute, basta poco,… Continua a leggere Correre solo 5 minuti al giorno aiuta a vivere più a lungo